| Text by 澤口留美 Photo by 薮田織也 |  |
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 【ダメ写】 写真ボックスの椅子の高さを調節せずに、姿勢でなんとかしようとした証明写真の例です。 |
 【モテ写】 真正面しか撮れないんだから、姿勢は不自然にならない程度にできる限り良くしましょう。 |
あなたの証明写真はキレイに撮れていますか？ 指名手配犯みたいになっちゃったら、有効期間が 10 年のパスポートなんて、もう最悪。失敗しない証明写真ボックスでの撮りかたを紹介します。
大切なのは姿勢。上のダメ写は、顔の高さを姿勢で調整しようとしたため、猫背になってしまい、それでも姿勢を良くしようとして、肩やアゴが上がってしまった写真です。私の事務所に届く履歴書で一番多い写真です。
基本的なことですが、証明写真ボックスの椅子の高さは調節できます。あせらず、椅子の高さくらいは、きちんと調整しましょう。背筋を伸ばして、両の肩甲骨を寄せるように胸を張ります。アゴは少しだけ引いて、口角を少し上げて撮りましょう。ひざの上にハンカチを置くと、顔がより明るくなるはずですよ。
- まず椅子の高さを調節。
- 椅子の真ん中に座って背筋を伸ばす。
- 両の肩甲骨を寄せるように胸を張る。
- 肩の力を抜く。
- アゴは少しだけ引いて口角を上げる。
- 目線は真っ直ぐレンズに向ける。
- 前髪が顔に垂れないように注意。
- 髪を首に垂らすと首が細く見える。
- 撮影前の準備運動と小顔マッサージを忘れずに。
（参照：・小顔になるマッサージは効果抜群！ ・自然な笑顔のためのフェイスストレッチ） - Ｖ字のシャツを着ると首が長く見える。
- 座る姿勢が重要。背筋を伸ばして胸を張ったら、肩の力を抜いてリラックス。
原案：澤口 留美／薮田 織也
モデル：澤口 留美
撮影：薮田 織也
イラスト：薮田 織也
イラスト：よしだやふみ
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